6月3日晚上,为进一步践行“快乐工作、健康生活”的文化理念,江苏交控财务公司邀请了著名中医专家、江苏省中医院治未病科主任、体检中心主任商洪涛教授,为全体员工作了题为“中医体质与养生”的健康教育讲座。
商洪涛教授的讲座从人体9种体质的分类、特性、调理与干预等内容展开,通过精彩的图片、风趣的语言介绍了不同体质的症状,并结合食疗与中医养生,提出了许多合理化建议。整个讲座过程中,商洪涛教授毫无保留的把自己在临床中的经验拿出来与大家分享,对一些中医的理论知识和养生常识进行了分析,内容深入浅出、丰富易懂,实用性与趣味性兼具,让大家在轻松的氛围中掌握日常生活简单易行又有针对性的养生方法。
大家纷纷表示,通过听取讲座不仅感受到了中医文化的传统魅力,也学到了很多实用的中医养生方法,提高了对疾病的预防意识,使大家能够以更加健康的身心投入到工作中去。